Hábitos atómicos Audiolibro Completo - James Clear: Cambios pequeños, resultados extraordinarios

IQ POTENCIADO - Podcast készítő SAM_CHRIST

Kategóriák:

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.Aprende cómo....Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitosSuperar la falta de motivación y de fuerza de voluntadDiseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzarRegresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco 🎙️ Familia de IQ Potenciado 🎙️Familia No Olvides de Suscribirse a nuestro CAnal de Youtube, ayudarnos a alcanzar los 10mil Seguidores. 👉 https://youtube.com/@iqpotenciado?si=ybb5-RSE2Rxf7kEGSi Deseas a traer tu aporte a nuestro Canal, puedes hacerlo a través de PayPal Familia y muchas gracias, un abrazo fuerte✨👉 https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9J429S48B8CYL

Visit the podcast's native language site