Christophe André, Psychiatre et Auteur (Partie 2) - Comprendre ses besoins intérieurs

Il y a des personnes que l’on pourrait écouter des heures.Christophe André en fait partie.   À la fois psychiatre et auteur, Christophe est aussi empreint d’une grande sagesse et a de nombreux conseils à partager pour vivre mieux au quotidien.  Quelles pratiques peuvent nous aider à aller mieux ? Quels sont les pièges à éviter ? Qu’est-ce qui l’a aidé lui, personnellement, à dépasser des moments difficiles ?Comprendre ses besoins intérieurs, et y répondre avec bienveillance : c'est ce que Christophe André nous invite à faire dans ce nouvel épisode d'InPower.Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/  Pour retrouver le travail de Christophe sur les réseaux :https://www.instagram.com/christophe_andre_officiel/  Son dernier ouvrage :- Consolations : https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782378802745-consolations-christophe-andre/ Tous ses autres ouvrages : https://www.placedeslibraires.fr/listeliv.php?base=allbooks&mots_recherche=christophe+andr%C3%A9  Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/  Nouveau !Les épisodes sont désormais disponibles avec l’image en exclusivité surYouTube :https://www.youtube.com/channel/UChG8nxeVTk6jQJyH-_TG7xw  Si cet épisode t’a plu, celui-ci te plaira surement :https://app.ausha.co/app/show/23818/episodes/preview/1436527 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.