#2 La mente y la meditación

Este podcast es una introducción a lo que es la meditación, desde un sentido práctico para comenzar a entender a nuestra propia mente y nuestra felicidad. ¿Qué es la mente? ¿Qué es meditar? ¿Cuales son los beneficios de la meditación? ¿Cómo puedo empezar a meditar? ¿Qué tipos de meditación hay?Support the showQue todos los seres sean felices! @homocosmicoVisita la Escuela de la Felicidad en www.mindtreya.com