Életmódváltás édesanyaként (2022.08.16.)

Van, aki azért vált életmódot a gyermekei születése idején, hogy jó mintát mutasson és adjon át számukra, mások azért, hogy jobban bírják energiával a gyermekek körül, ismét mások a saját bőrükben szeretnék újra jól érezni magukat. Hogyan lehet nemcsak hirtelen lefogyni, hanem hosszú távon egészségesebben élni? És mit jelent, ha mindebben a párunk is támogat? Szakértőink: Abonyi Orsolya dietetikus és Kohlné dr. Papp Ildikó pszichológus. Szerkesztő: Szendrei Edit