219. Hur kul har Huberman? (sex problem med optimeringshets)

Det finns gott om gurus som vill berätta för oss om hur man optimerar hälsa, kost, träning, relationer, föräldraskap, prestation och utseende – men det finns också massa problem med ständiga självförbättringsprojekt. I veckans avsnitt går Björn & Lina igenom sex skäl till att optimering ställer till det för oss och diskuterar hur man kan förhålla sig på ett vettigt sätt till personlig utveckling.Klipp: 4.25 Optimize - Hallowed10.35 Blandade klipp22.45 Big Bang Theory36.53 REKLAMPAUS47.10 The Office UK57.00 Sick Leave - Optimize Your LifeRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på [email protected]. Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.