【健康問良醫】你的骨密度亮紅燈了嗎？遠離骨質疏鬆！做哪些運動、補充什麼營養素才有效？｜骨科良醫x婦科良醫來解答

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 長庚醫院骨部脊椎科 游家偉醫師 ※本集重點： ➊ 固骨本、防骨疏！多吃保健品真有效？ ➋ 觀察骨疏身高成關鍵！怎麼檢測才準？ ➌ 對抗骨質疏鬆！藥物治療是唯一解方？ 👂聽更多《健康問良醫》精彩內容： 🖱️ https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 【每週五晚上八點🎧準時播出】 ※想知道更多： 💪預防骨質疏鬆、肌少症！快點我：https://bwhealth1.pse.is/58cdnq 🔍專屬你的精選健康好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtube：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn