【健康問良醫】火鍋煮久了易致癌？譚敦慈教你吃鍋：為何煮對順序很重要！｜毒物專家x婦科良醫來解答

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 毒物專家 譚敦慈老師 ※本集重點： 【解答您對 日常致癌物的長久疑問 ❗️】 ●如何避免不自覺吃進黃麴毒素？ ●吃什麼水果才能抑制亞硝胺？ ●冬季火鍋有哪些飲食危機？ ※本集目錄： １：４０ 生活中存在哪些致癌毒物？ ２：３２ 如何避免黃麴毒素？ ３：２５ 毒物學會建議的噴香水方法 ５：０５ 防癌飲食建議 ６：１６ 什麼水果能抑制亞硝胺？ ７：３６ 醃漬、發酵的菜類，小心隱藏黃麴毒素！ ８：３２ 健康烹煮方式原來這樣做！ ９：３８ 小心乾式烹煮！烤箱、氣炸鍋要注意這個溫度！ １０：０８ 微波爐安全嗎？要注意什麼？ １１：４７ 冬季必備的火鍋，有哪些健康吃法？ １４：５０ 結語 ※想知道更多： 👍🏻訂閱─《良醫健康網》Youtube：http://bwhealth1.piee.pw/4mzuz9 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn