【健康問良醫】沒到更年期歲數就有症狀？小心是「卵巢早衰」！該怎麼預防？｜健康管理師 x 婦科良醫來解答

本集是良醫健康網x芙婷寶合作播出 ※本集陣容： 主持人《良醫健康網》睡眠策展人 林舒萱 來賓 中山醫院婦產科郭安妮醫師 來賓 健康管理師 Maggie 老師 ※本集重點： 【自我測驗「更年期不適症狀」】 ●35歲雌激素下滑就有可能出現早更？症狀有哪些？ ●我要怎麼知道自己有沒有更年期症狀？ ●面對早更，我該如何調整自己的狀況？ ※本集目錄： 2:19 早更症狀有哪些？大概幾歲會發生？ 3:05 更年期不適症狀「自我評估表」 3:52 男友怨32歲女友性情大變，與更年期有關係？ 5:17 陰道萎縮是什麼？會影響身體的狀態嗎？ 6:15 月經沒斷卻失眠、鬱悶，這樣算更年期嗎？ 7:43 醫學上如何檢測更年期症狀？FSH、E2、AMH是什麼？ 8:30 哪些人容易提早進入更年期？ 9:55 生理期兩個禮拜就來一次？我會提早更年期嗎？ 12:44 健康管理師如何透過飲食改善生活？ 14:50 胖太快、瘦太快都要注意！小心荷爾蒙失調甚至不孕 15:26 婦科醫師不私藏養生法 17:03 特別企劃：500份試用體驗 抽7-11千元禮券 ※想知道更多： 👍🏻更年期不適症狀自我評估表：https://pse.is/4qck2e 👍🏻做「更年期檢測」，一起抽7-11千元禮券：https://bwhealth1.pse.is/4mlsqf 😴點選看，我的【睡眠人格測驗】：https://bwhealth1.pse.is/4m5967 👍🏻訂閱─《良醫健康網》Youtube：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx -- Hosting provided by SoundOn