【商周讀書會】打破嚴師、虎媽、硬漢的刻板觀念。做自己，才是真堅強！

長久以來，我們以為的堅強是像推土機般蠻橫推倒一切障礙，誤以為壓抑情緒、接受極端考驗就能迎接成功。最新實證成功心理學，用行為科學×心智訓練×日常練習，重新定義你對堅強的想像！ 本集 #商周讀書會 邀請誠品職人李承軒與經理人月刊總編輯 齊立文，帶你逃離舊式假堅強陷阱，戰勝壓力，激發內在潛力。 本期聆聽重點》 ◎ 職場流行趨勢：教練式領導 ◎ 堅強不是不顧一切的撞得頭破血流 ◎ 馬斯克不眠不修的工作就是真堅強？ ◎ 追求完美的同時兼顧身心狀態 ◎ 學習直面你的「遜」 ◎ 你也有「放棄一切病」嗎？ ◎ 承認困難、擁抱真實，誠實面對內心的招喚 ◎ 學會與「現實」和平相處：冷靜回應VS.直接反應 ★主持人：誠品職人 李承軒 ★與談來賓：經理人月刊總編輯 齊立文 **本集節目由迷誠品Podcast與商周Bar共同合作 **https://bwnet.pse.is/4rdal5 🌟好書這裡買！ →《真堅強：運用內在力量培養韌性，打造屬於自己版本的成功》https://bwnet.pse.is/4re6qs 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn