Bonus. TACK! & Fem steg till att skapa en yogarutin

I detta avsnitt firar vi att Avslappningspodden fått så fina lyssnarsiffror och du får tips på hur du kan skapa en yogarutin i fem steg och på 21 dagar - och så lite tävlingar på det!   Instagramtävling https://www.instagram.com/avslappningspodden/ Var med och tävla om ett presentkort på 200 kr hos YogaJenny.se genom att: 1. Följ @avslappningspodden på IG 2. Tagga en vän som du tror skulle gilla Avslappningspodden 3. Skriv i kommentarerna vad du behöver för att må bra nu i december! Varmt lycka till! Tävlingen pågår t.om 22/12   Kickstart - Skapa din yogarutin med 10 min yoga per dag i 21 dagar börjar 9 januari välkommen att göra 2023 till ditt Må bra år! Signa upp för intresseanmälan till kickstarten, få tipslista samt generös rabattkod på videomedlemserbjudande här: https://mailchi.mp/.../yogautmaning-januari-videomedlemmar   Kickstartsutmaningen ingår för alla videomedlemmar