208. Avslappning med värmekänsla

I dagens avsnitt pratar vi om våra olika upplevelser och förståelser för vad yoga och meditation handlar om. Vi gör en skön och avslappnande meditation med värmekänsla. Varmt välkommen!Under oktober kan du bli onlineyogamedlem 3 månader och få 1 mån på köpet. Läs mer här: https://onlineyoga.yogajenny.se Anmäl dig till gratis workshops och kvällskurser på https://kurser.yogajenny.seTack för att du lyssnar! Retreat (även minretreatet online online på Zoom) bokas via https://yogahorndal.yogajenny.seKurser och workshops bokas via https://kurser.yogajenny.seOnlineyogan hittar du här https://onlineyoga.yogajenny.se Följ gärna podden och mig, Jenny här:IG @avslappningspoddenIG @jennysjobergyogaFB https://www.facebook.com/JennySjobergYogaYogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Hemsida https://yogajenny.sePrenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3Tack för att du lyssnar och delar! Kram Jenny Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.