181. Fysisk Balans - Lyssna på kroppen

Avslappningspodden - Podcast készítő jennysjobergyoga

I dagens avsnitt pratar vi om vikten av att lära känna vår kropp och att lyssna på kroppens signaler. Vi gör även en mindfulnessövning för att lyssna på kroppen. Missa inte gratis webinaret SommarBalans Gratis workshop Online - Övningar för balans i kroppen, sinnet och din energikropp 26/7 kl. 9.00 - 10.00 på Zoom Anmäl dig gratis workshopen SommarBalans online här subscribepage.io/3c6Hdk Boka även plats till 3-dagars kursen SommarBalans 2-4 Augusti till early bird pris här https://kurser.yogajenny.se/produkt/sommarbalans-3-dagars-onlinekurs-live-zoom-2-4-aug-kl-9-00-10-00/ Trevlig lyssning!   Länkar till fler erbjudanden här: Gratis workshop SommarBalans 26/7 anmälan här subscribepage.io/3c6Hdk Early bird t.om 24/7. Boka till till 3-dagars onlinekursen 2-4/8 Sommarbalans - kropp, sinne och energi här: Early bird till 24/7! SommarBalans 3-dagars Onlinekurs Live Zoom 2 – 4 Aug kl. 9.00 – 10.00 – kurser.yogajenny.se Ladda ner 14-dagar SommarBalans Utmaningen här: subscribepage.io/9CpxjI Yoga- och Hästretreatet i Södra Dalarna Läs mer här https://yogahorndal.yogajenny.se/retreatkalender/ 20% på alla kurser med koden KURS20 https://kurser.yogajenny.se Prova onlineyoga gratis 7 dagar här https://onlineyoga.yogajenny.se Ladda ner gratis mailkurs - Stressa ner Innan sommaren - i 5 delar här: subscribepage.io/vp0GB0 Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyoga YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/ Hemsida https://yogajenny.se   Sist men inte minst, gilla, tagga, dela och kommentera. Tack för att Du lyssnar!

Visit the podcast's native language site