180. 10 tips för minskad stress under semestern

I detta avsnitt får du 10 tips på hur du kan minska din semesterstress! Glöm inte att sommaren är en ypperlig tid att investera i välmående. Boka dig till Yoga- och Hästretreatet, passa på att gå en kurs eller att prova onlineyoga gratis. Se länkarna nedan. Under juli får alla som köper en kurs Minfulnesskursen värd 495 kr på köpet!   Den 26/7 kan du delta på - SommarBalans Gratis workshop Online - Övningar för balans i kroppen, sinnet och din energikropp 26/7 kl. 9.00 - 10.00 på Zoom Anmäl dig gratis workshopen SommarBalans online här subscribepage.io/3c6Hdk Trevlig lyssning!   Länkar till fler erbjudanden här: Gratis workshop SommarBalans 26/7 anmälan här subscribepage.io/3c6Hdk Ladda ner 14-dagar SommarBalans Utmaningen här: subscribepage.io/9CpxjI Yoga- och Hästretreatet i Södra Dalarna Läs mer här https://yogahorndal.yogajenny.se/retreatkalender/ 20% på alla kurser med koden KURS20 https://kurser.yogajenny.se Prova onlineyoga gratis 7 dagar här https://onlineyoga.yogajenny.se Ladda ner gratis mailkurs - Stressa ner Innan sommaren - i 5 delar här: subscribepage.io/vp0GB0 Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyoga YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/ Hemsida https://yogajenny.se Sist men inte minst, gilla, tagga, dela och kommentera. Tack för att Du lyssnar! Kram Jenny