#38 - Einatmen. Ausatmen. Eltern sein. - JULI SCHARNOWSKI über Emotionen in der Kindererziehung

Wie leben wir EMOTIONEN unseren Kindern vor und wie dürfen Kinder ihre Emotionen selbst ENTDECKEN?Mit Juli Scharnowski spreche ich über den Stellenwert der Atmung zur Selbstreflexion, -wahrnehmungen und -regulation. Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit  sich mit den eigenen Kindern durch die Atmung zu verbinden.Ist das nicht spannend?Da ich die Tage selbst Papa geworden bin, habe ich Julis Input aufgesaugt wie ein trockener Schwamm.Möchtest du mehr über Juli erfahren, dann klick dich hier rein:Als systemischer Coach, mehrfach ausgebildeter integrativer Emotionscoach und ausgebildete Familienberaterin begleitete Juli seit 2019 mehr als 400 Familien auf dem Weg in einen gelassenen Alltag, zu entspannteren Beziehungen innerhalb der Familie und hilft Eltern dabei, sich selbst und ihre Kinder mehr verstehen zu können.Instagram: https://www.instagram.com/juli_scharnowski/Homepage: www.momtowow.deKostenloser Hörkurs für Stresssituationen: https://www.momtowow.de/dein-kostenloser-hoerkurs/Aktuelles Buch: https://amzn.to/2V0MSRW---Lust auf mehr Inhalte und Anleitungen?Dann schau dir das Atemjournal, die Atempause als Podcast / Live Atemsession an oder komm bei einem Restorative Breathing® Kurs dazu.Ab Mai geht es in die nächste Runde mit Restorative Breathing Live-Kursen:👉🏽 https://www.freedive-your-life.com/restorative-breathing-explore/Das ATEMJOURNAL begleitet dich 7-Tage dabei, Tag für Tag: 👉🏽 https://www.freedive-your-life.comIn der wöchentlichen ATEMPAUSE bist du LIVE in einem Atemtraining dabei:👉🏽 https://www.freedive-your-life.comAll Links findest du auch in der BIOSupport the show (http://paypal.me/TimoNiessner)#RestorativeBreathing#BreatheAndRestore#podcast #freediveyourlife #breathing #healing #atempause #freediving#apnea #onebreath #breathwork #stopbreathing #breathing#atmen #atem #ateSupport the showUnser 7-Tage Atemjournal findest du hier:https://www.restorative-breathing.orgUnsere Restorative Breathing® Kursen:https://www.restorative-breathing.org/kurseZur Hompeage:https://www.restorative-breathing.org