đ #170 â 34 Minuten im Breathwork Flow: Deine Reise zu mehr PrĂ€senz & Energie
ATEMPAUSE mit Timo Niessner - Podcast kĂ©szĂtĆ Timo Niessner - Keddek
Tauche ein in einen 34-minĂŒtigen, flieĂenden Breathwork-Flow, der dich Schritt fĂŒr Schritt zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und vitaler Energie fĂŒhrt.Diese Session ist ideal, um den Tag bewusst zu beginnen oder am Abend loszulassen â ohne viel Denken, nur im Rhythmus deines Atems.Die gefĂŒhrte Praxis verbindet flieĂende Atemmuster mit bewusster Körperwahrnehmung und schafft Raum fĂŒr Regeneration, PrĂ€senz und emotionale Balance.Ob Einsteiger:in oder erfahren â dieser Flow lĂ€dt dich ein, dich ganz dem Moment hinzugeben und deinen Atem als Wegweiser zu nutzen.Was dich erwartet:34 Minuten durchgehender AtemflussSanfte Anleitung mit Momenten der StilleVerbindung von Körper, Atem und GefĂŒhlIdeal zur Erdung, KlĂ€rung & AktivierungDiese Folge ist deine Einladung, ganz im Hier & Jetzt anzukommen â im Rhythmus deiner Atmung. đŹïžâšđ§ Hat dir diese Folge gefallen? Dann freue ich mich ĂŒber deine âïžâïžâïžâïžâïž Bewertung â und teile sie gerne mit anderen, die von dieser Erfahrung profitieren könnten!BREATHWORK DAYS - LIVE EVENTđ â â â â 12.-14.September 2025 in Ăsterreichâ â ATEM RETREATS - LIVE EVENTđ â â â â â alle aktuellen Termineâ â ATEMTRAINING ON-DEMANDđ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â ABO - Aufzeichungen der Atempauseâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â - ĂŒber 87h AtemsessionsBestell dir das Buch hier:đ â â â â â â â â â â â â â â â â â â DAS BUCH - FREIATMENâ â â â â â â â â â â â â â â â â â Teilnahme am Gewinnspiel zum Gewinn einer live-Atemsession:đ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â [email protected]â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Restorative BreathingŸ Kurseâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ â â â â â â â â â â â â â â â â â â Zertifizierte Restorative BreathingÂź Breathwork Coach Ausbildungâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ â â â â â â â â â â â â â â â â â â ATEMPAUSE Live-Atemsessionâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Wir freuen uns ĂŒber dein Feedback als Mail an:â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â [email protected]â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Wir hoffen, dass euch diese Folge inspiriert und ermutigt, offen mit dem Thema umzugehen.Hör rein und teile deine Gedanken mit uns! Bleibt dran und folgt uns fĂŒr weitere spannende Themen und inspirierende GesprĂ€che.
