Gay dans un monde hétéro (1/3) 10 blessures à guérir

Partie 1 sur 3 - avec trois auditeurs on partage les concepts clés du livre d’un psy gay : « Dépasser les traumas de grandir gay dans un monde d’hétéro » en parlant de nos vécus.Tape bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :· avoir ce livre "Velvet Rage" gratuitement en livre audio grâce à mon lien affilié Audible : tu auras accès à plein d'autres livres français et en plus le podcast reçoit 10€ sans que tu débourses rien > https://amzn.to/3Svl4Pb· tenter de gagner le livre de Mathias Chaillou "4% en théorie"Le titre du livre en entier c'est "The Velvet Rage: Overcoming the Pain of Growing Up Gay in a Straight Man's World de Alan Downs"Les 10 impacts de la honte d’être gay décrits dans le livre :1**Anxiété et Stress Constant** d’être découvert ou rejeté - se surveiller en permanence2**Dépression et Sentiment d'Isolation** de ne pouvoir partager qui on est3**Faible Estime de Soi et Image Corporelle Négative**4**Épuisement Émotionnel et Physique, dépression**5**Conflits Internes et Dissonance Cognitive** (avoir un clash de deux pensées ou comportements ou valeurs contradictoires)6**Problèmes de Confiance et Paranoïa**7**Dépendance aux Substances ou Comportements à Risque** pour faire face au stress émotionnel et à l'insatisfaction de la vie : alcool, les drogues, ou s'engager dans des comportements sexuels à risque comme moyen d'évasion ou de soulagement temporaire.8**Perte d'Opportunités de Croissance Personnelle** : peur d'explorer et d'exprimer sa véritable identité 9**Difficultés à Former des Relations Authentiques** car base de la relation inauthentiques10**Et moi Guillaume j’ajoute :    - ne pas arriver à lâcher prise sexuellement    - ne pas pouvoir être pénétré    - angoisse irrationnel d’hypocondrie** Va sur le site du podcast en tapant bit.ly/commentdevenir dans ton navigateur pour :· venir au prochain live ou à une rencontre entre auditeurs dans ta ville· devenir un des 400 soutiens financiers du podcast· voir ma petite tête sur Instagram ;-)· suivre les coulisses du podcast sur Whatsapp· mettre 5 étoiles ou un j'aime sur ta plateforme#gay #homosexualité #lgbt #homo #velvetrage Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.