YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.
Podcast készítő YOGA mit Alexa Katharina
212 Epizód
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#132 Traumasensibles Yoga mit Louisa Domhan
Közzétéve: 2022. 02. 14. -
#131 Vertrauen, Grenzen setzen, loslassen und neue Wege öffnen sich: Unser Weg zum Hund 🐕
Közzétéve: 2022. 02. 07. -
#130 Tantra Yoga: Was ist das? Ein Gespräch mit Sarasvati
Közzétéve: 2022. 01. 31. -
#129 Absolute No Go's bei Yogalehrer:innen
Közzétéve: 2022. 01. 24. -
#128 Macht dich dein Beruf glücklich? Finde deine Berufung mit Maxine Schiffmann
Közzétéve: 2022. 01. 17. -
#127 Ätherische Öle & Mentale Gesundheit: Können Düfte unsere mentale Gesundheit beeinflussen?
Közzétéve: 2022. 01. 10. -
#126 Chakren: Bedeutung, Wirkung und wie du sie für dich nutzen kannst. Ein Gespräch mit Andrea Hubert
Közzétéve: 2022. 01. 03. -
#125 Jahresreflexion: Reflektiere mit mir das vergangene Jahr und starte voller Energie in 2022
Közzétéve: 2021. 12. 27. -
#124 Tipps gegen den Winterblues 🥶
Közzétéve: 2021. 12. 20. -
#123 Yogaphilosophie Pratyahara - der Rückzug der Sinne
Közzétéve: 2021. 12. 13. -
#122 Meditation: 3 Tipps, die dir helfen, regelmäßig zu meditieren
Közzétéve: 2021. 12. 06. -
#121 Stress durch deine Yogaroutine? Frustration bei deiner Yogaroutine?
Közzétéve: 2021. 11. 29. -
#120 mentales und körperliches Wohlbefinden mit ätherischem Zitronenöl steigern
Közzétéve: 2021. 11. 22. -
#119 Rückenschmerzen vorbeugen. Das solltest du täglich machen!
Közzétéve: 2021. 11. 15. -
#118 Finde und gestalte deinen Yogaplatz zu Hause
Közzétéve: 2021. 11. 08. -
#117 Hände in der Yogapraxis: Darauf solltest du achten und diese Fehler vermeiden.
Közzétéve: 2021. 11. 01. -
#116 Ätherische Öle: Wieso doTERRA?
Közzétéve: 2021. 10. 25. -
#115 Intuitiv Leben! Was sagt dein Bauchgefühl? Ein Gespräch mit Alexandra Molina
Közzétéve: 2021. 10. 18. -
#114 Sequencing: Darauf solltest du achten. 3 Tipps für deine Yogaeinheit.
Közzétéve: 2021. 10. 11. -
#113 Mental stark: Resilienz aufbauen und Alltagsstress abbauen.
Közzétéve: 2021. 10. 04.
Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté Alexa