208 Epizód

  1. 108 - La chiave per essere originali (non tutti i dubbi sono uguali)

    Közzétéve: 2023. 07. 20.

  2. 107 - Strategie per evitare la fatica decisionale

    Közzétéve: 2023. 07. 13.

  3. 106 - "...nemmeno un milione": dare valore al tempo crea felicità

    Közzétéve: 2023. 07. 06.

  4. 105 - Ricevere e ringraziare [dal giapponese Itadakimasu]

    Közzétéve: 2023. 06. 29.

  5. 104 - Hai più potere di quanto credi

    Közzétéve: 2023. 06. 22.

  6. 103 - La Matrice della Gioia [esercizio]

    Közzétéve: 2023. 06. 15.

  7. 102 - Ti rimpicciolisci?

    Közzétéve: 2023. 06. 08.

  8. 101 - A chi stai chiedendo di essere infallibile?

    Közzétéve: 2023. 06. 01.

  9. 100 - La potenza dei piccoli passi

    Közzétéve: 2023. 05. 25.

  10. 99 - Sommersi dalle cose da fare: definiamo la priorità

    Közzétéve: 2023. 05. 18.

  11. 98 - Rallentare

    Közzétéve: 2023. 05. 11.

  12. 97 - Il coraggio di essere vulnerabili

    Közzétéve: 2023. 05. 04.

  13. 96 - Cosa può insegnarci la fioritura dei ciliegi

    Közzétéve: 2023. 04. 27.

  14. 95 - Le trappole del tempo: il lavoro ombra

    Közzétéve: 2023. 04. 20.

  15. 94 - Journaling: l'importanza di tenere un diario

    Közzétéve: 2023. 04. 13.

  16. 93 - Giri come una trottola? 3 passi per ritrovare energia mentale

    Közzétéve: 2023. 04. 06.

  17. 92 - Quali sono le tue regole interne?

    Közzétéve: 2023. 03. 30.

  18. 91 - La bellezza delle lingue (il mondo dietro a una parola)

    Közzétéve: 2023. 03. 23.

  19. 90 - Non hai tempo per NON essere felice

    Közzétéve: 2023. 03. 16.

  20. 89 - Destino, decisioni e sliding doors moment

    Közzétéve: 2023. 03. 09.

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Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo. Valorizza il tuo tempo è il podcast che ti aiuta a cambiare prospettiva: non per fare tutto, ma per fare ciò che conta davvero. Parla di produttività, ma solo facendo leva sulla tua felicità e su ciò che ha valore per te. Non si tratta di gestire il tempo, ma di imparare a valorizzarlo. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Essere produttivi per me acquista un senso solo se è finalizzato alla realizzazione personale e alla felicità. Non significa quindi fare più cose velocemente, essere sempre connessi, sempre attivi, sempre al “top”, ma valorizzare le nostre giornate, settimane, mesi e anno e creare il tempo per ciò che ci rende felici. Alla fine, per tutti, l’obiettivo è la felicità. In questo podcast parleremo anche di felicità. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. Ti do il benvenuto. www.simpletinyshifts.com Seguimi su Instagram @simpletinyshifts Iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno — Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]

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