The Yoga Inspired Life

238 Epizód

1. micro moves create BIG SHIFTS ⚡️

   Közzétéve: 2024. 02. 27.
2. a new way of setting goals: SEASONAL GOAL SETTING

   Közzétéve: 2024. 02. 20.
3. how to manifest an aligned romantic relationship 💘

   Közzétéve: 2024. 02. 13.
4. the pros & cons of being a yoga teacher

   Közzétéve: 2024. 02. 06.
5. how to know when something is FOR you (manifestation & intuition chat!)

   Közzétéve: 2024. 01. 30.
6. ASK SHAY: yoga teacher edition

   Közzétéve: 2024. 01. 23.
7. My ins & outs for 2024 ✨

   Közzétéve: 2024. 01. 16.
8. 24 HEALTHY HABITS FOR 2024

   Közzétéve: 2024. 01. 09.
9. an honest life update, reflecting on 2023, setting intentions + early 2024 astrology insights with Julien Elizabeth

   Közzétéve: 2024. 01. 03.
10. navigating the highs & lows of life

    Közzétéve: 2023. 12. 09.
11. ASK SHAY: daily work schedule as a full-time content creator, tips for tackling 9-5 burnout, how I created my online program + podcast, transitioning to teaching yoga full-time & how to discover a pur

    Közzétéve: 2023. 11. 28.
12. gratitude makes you MAGNETIC ⚡️

    Közzétéve: 2023. 11. 21.
13. showing up imperfectly

    Közzétéve: 2023. 11. 15.
14. 2 MONTHS LEFT OF 2023 🤯 reset & realign for the end of the year 💫 (a pep talk on goals & manifesting!)

    Közzétéve: 2023. 11. 07.
15. ASK SHAY: my workout routine, daily healthy habits, diet changes & thoughts on maintaining a stable weight (answering your health + fitness questions!)

    Közzétéve: 2023. 10. 31.
16. embracing change

    Közzétéve: 2023. 10. 24.
17. ASK SHAY: how to get through a breakup, dealing with narcissists, triggers in relationship & how I met my BF!

    Közzétéve: 2023. 10. 17.
18. timelines, timeframes & trusting the timing of your life ⏰ (manifesting & life path inspo)

    Közzétéve: 2023. 10. 10.
19. DATE LIKE A YOGI: mindful dating tips + how to approach dating with more awareness and joy!

    Közzétéve: 2023. 10. 03.
20. Fall Equinox Astrology Reading with astrologer Julien Elizabeth 💫

    Közzétéve: 2023. 09. 26.