The OptimalWork Podcast
Podcast készítő OptimalWork - Hétfők
250 Epizód
-
109. Loving Yourself in Order to Love Others
Közzétéve: 2022. 09. 19. -
108. What You Can Do about Narcissism
Közzétéve: 2022. 09. 12. -
107. A Summer to Remember
Közzétéve: 2022. 05. 30. -
106. Challenging Anxiety
Közzétéve: 2022. 05. 23. -
105. Choose Flow, Not Hyperfocus
Közzétéve: 2022. 05. 16. -
104. The Mindfulness Paradox
Közzétéve: 2022. 05. 09. -
103. Making Wise Use of Small Blocks of Time
Közzétéve: 2022. 05. 02. -
102. How to Process Negative Feedback
Közzétéve: 2022. 04. 25. -
101. Can Complaining Be a Good Thing?
Közzétéve: 2022. 04. 18. -
100. How to Master Your Memory
Közzétéve: 2022. 04. 11. -
99. The Hidden Power of Study
Közzétéve: 2022. 04. 04. -
98. How Competition Can Bring Out Your Best
Közzétéve: 2022. 03. 28. -
97. How Conflict Can Strengthen Bonds
Közzétéve: 2022. 03. 21. -
96. How to Face Imposter Syndrome
Közzétéve: 2022. 03. 14. -
95. How to Love Frustration
Közzétéve: 2022. 03. 07. -
94. Turn Problems into Projects
Közzétéve: 2022. 02. 28. -
93. Scott Adams's Take on Reframing
Közzétéve: 2022. 02. 21. -
92. How to Stop Being So Hard on Yourself
Közzétéve: 2022. 02. 14. -
91. Boost Your Sleep Skills
Közzétéve: 2022. 02. 07. -
90. The Deadline Benefit
Közzétéve: 2022. 01. 31.
Hosted by Dr. Kevin Majeres and Sharif Younes, co-founders of OptimalWork, The OptimalWork Podcast will help you learn to challenge yourself in each hour of work according to your highest ideals. We discuss all aspects of Dr. Majeres's approach to work, which he developed in his private practice and teaches at Harvard Medical School, and show how it applies to everyday situations like professional work, study, sleep, and relationships. For personalized plans to help you put the ideas into practice, visit www.OptimalWork.com. Please send questions for discussion to [email protected].