Tara Brach
Podcast készítő Tara Brach - Csütörtökök
1515 Epizód
-
Guided Meditation: Vipassana Instructions
Közzétéve: 2014. 05. 16. -
Am I Dreaming? (retreat talk)
Közzétéve: 2014. 05. 10. -
Part 2: Conflict - From Fight Flight Freeze to Attend Befriend
Közzétéve: 2014. 05. 01. -
Meditation: Relaxing Back into Wakeful Openness
Közzétéve: 2014. 05. 01. -
Awakening Through Conflict
Közzétéve: 2014. 04. 25. -
Meditation - Listening to and Feeling the Moment
Közzétéve: 2014. 04. 25. -
RAIN - Cultivating a Mindful Awareness
Közzétéve: 2014. 04. 19. -
Guided Meditation: Breath as Homebase
Közzétéve: 2014. 04. 19. -
Guided Meditation: Metta (Lovingkindness)
Közzétéve: 2014. 04. 15. -
Loving and Losing
Közzétéve: 2014. 04. 11. -
Guided Meditation: Living Presence
Közzétéve: 2014. 04. 11. -
Guided Meditation: Arriving in Presence
Közzétéve: 2014. 04. 05. -
Stress and Our Evolving Consciousness
Közzétéve: 2014. 04. 05. -
Guided Meditation: Connecting with Aliveness and Openness
Közzétéve: 2014. 04. 05. -
Planting Ourselves in the Universe
Közzétéve: 2014. 03. 29. -
Guided Meditation: Relaxing into Presence
Közzétéve: 2014. 03. 29. -
Return of the Prodigal Son
Közzétéve: 2014. 03. 22. -
Meditation: Letting Life Live Through You
Közzétéve: 2014. 03. 22. -
Part 5 - Equanimity - A Heart That is Ready for Anything
Közzétéve: 2014. 03. 15. -
Guided Meditation: Cultivating a Relaxed Attentiveness
Közzétéve: 2014. 03. 15.
Tara Brach, Ph.D is an internationally known meditation teacher and author of bestselling Radical Acceptance and True Refuge. Tara shares a weekly guided meditation and talk that blend Western psychology and Eastern spiritual practices. The podcast addresses the value of mindfulness meditation and self-compassion in relieving emotional suffering, serving spiritual awakening and bringing healing to our world.