Tara Brach
Podcast készítő Tara Brach - Csütörtökök
1507 Epizód
-
Anger: Responding, Not Reacting
Közzétéve: 2019. 11. 01. -
Meditating with RAIN - Working with Difficult Emotions
Közzétéve: 2019. 10. 31. -
Meditation: Letting Go – 9 Magic Breaths (2019-07-19)
Közzétéve: 2019. 10. 30. -
Belonging to Each Other – Part 3 of 3 (2019-10-23)
Közzétéve: 2019. 10. 25. -
Meditation: Awake and Alive (2019-10-23)
Közzétéve: 2019. 10. 24. -
Reflection: RAIN on Blame (2019-10-16)
Közzétéve: 2019. 10. 23. -
Belonging to Each Other – Part 2 of 3 (2019-10-16)
Közzétéve: 2019. 10. 18. -
Meditation: Vast and Timeless Presence (2019-10-16)
Közzétéve: 2019. 10. 17. -
Belonging to Each Other - Part 1 (2019-10-09)
Közzétéve: 2019. 10. 11. -
Meditation: Relaxed and Alert (2019-10-09)
Közzétéve: 2019. 10. 10. -
Spiritual Hope: Trusting Your Awakening Heart (2019-10-02)
Közzétéve: 2019. 10. 04. -
Meditation: Relaxing into Awake Awareness (2019-10-02)
Közzétéve: 2019. 10. 03. -
Wise Investigation: Dissolving the Trance
Közzétéve: 2019. 09. 27. -
Meditation: A Healing, Relaxing Breath
Közzétéve: 2019. 09. 26. -
True Happiness: Realizing Well-Being
Közzétéve: 2019. 09. 20. -
Reflection: Pausing and Deepening Attention in the Face of Attachment
Közzétéve: 2019. 09. 19. -
The Gift of Silence: Quieting the Mind
Közzétéve: 2019. 09. 13. -
Meditation: Awakening the Heart – Giving and Receiving Loving Blessings
Közzétéve: 2019. 09. 12. -
Befriending Irene
Közzétéve: 2019. 09. 06. -
Meditation: The Blessings of Love
Közzétéve: 2019. 09. 05.
Tara Brach, Ph.D is an internationally known meditation teacher and author of bestselling Radical Acceptance and True Refuge. Tara shares a weekly guided meditation and talk that blend Western psychology and Eastern spiritual practices. The podcast addresses the value of mindfulness meditation and self-compassion in relieving emotional suffering, serving spiritual awakening and bringing healing to our world.