1477 Epizód

  1. Nourishing Our Spirit in Times of Collective Fear

    Közzétéve: 2022. 05. 26.
  2. Meditation: Whole Body Breathing

    Közzétéve: 2022. 05. 26.
  3. Self Forgiveness with RAIN

    Közzétéve: 2022. 05. 19.
  4. Meditation: Awake and Alive

    Közzétéve: 2022. 05. 19.
  5. Equanimity – Part 4 of Present Heart: Universal Expressions of Love

    Közzétéve: 2022. 05. 12.
  6. Meditation: The Space and Aliveness of Presence

    Közzétéve: 2022. 05. 12.
  7. Joy – Part 3 of Present Heart: The Universal Expressions of Love

    Közzétéve: 2022. 05. 05.
  8. Meditation: The Heartspace Where All is Welcome

    Közzétéve: 2022. 05. 05.
  9. Compassion – Part 2 of Present Heart: The Universal Expressions of Love

    Közzétéve: 2022. 04. 28.
  10. Meditation: Awareness Is Our Home

    Közzétéve: 2022. 04. 28.
  11. Lovingkindness – Part 1 of Present Heart: The Universal Expressions of Love

    Közzétéve: 2022. 04. 21.
  12. Meditation: Path of Love

    Közzétéve: 2022. 04. 21.
  13. Responding with Heart to Painful Times: Conversation with Tara & Frank Ostaseski

    Közzétéve: 2022. 04. 14.
  14. Meditation: Present Heart

    Közzétéve: 2022. 04. 14.
  15. Relationships - from Reactivity to Rechoosing Love

    Közzétéve: 2022. 04. 08.
  16. Meditation: Meeting Life with a Spacious Heart

    Közzétéve: 2022. 04. 07.
  17. Compassion toward Non-Human Animals - A Conversation between Konda Mason and Tara Brach

    Közzétéve: 2022. 03. 31.
  18. Meditation: Entrusting Yourself to the Waves

    Közzétéve: 2022. 03. 31.
  19. Being Embodied: Gateway to Aliveness and Spirit – Part 2

    Közzétéve: 2022. 03. 24.
  20. Meditation: Inhabiting Our Body, Realizing Wholeness

    Közzétéve: 2022. 03. 24.

16 / 74

Tara Brach, Ph.D is an internationally known meditation teacher and author of bestselling Radical Acceptance and True Refuge. Tara shares a weekly guided meditation and talk that blend Western psychology and Eastern spiritual practices. The podcast addresses the value of mindfulness meditation and self-compassion in relieving emotional suffering, serving spiritual awakening and bringing healing to our world.

Visit the podcast's native language site