1477 Epizód

  1. Refuge in the Wilderness – Pt 2 - Coming Home to Embodied Presence

    Közzétéve: 2023. 02. 23.
  2. Meditation: Homecoming to Our Life Breath

    Közzétéve: 2023. 02. 23.
  3. Refuge in the Wilderness - Part 1

    Közzétéve: 2023. 02. 16.
  4. Meditation: Opening to Full Aliveness

    Közzétéve: 2023. 02. 16.
  5. The RAIN of Forgiveness

    Közzétéve: 2023. 02. 09.
  6. Meditation: Vipassana – Practice of Seeing Clearly

    Közzétéve: 2023. 02. 09.
  7. How to Stop the War Against Yourself - A conversation with Tara Brach & Dan Harris

    Közzétéve: 2023. 02. 02.
  8. Meditation: Opening to the River of Aliveness

    Közzétéve: 2023. 02. 02.
  9. Trauma Sensitive Mindfulness - The Power of Self-Nurturing

    Közzétéve: 2023. 01. 26.
  10. Meditation: Relaxing into Presence or Sleep

    Közzétéve: 2023. 01. 26.
  11. Meditation, Psychedelics, Mortality: A conversation with Tara and Roland Griffiths

    Közzétéve: 2023. 01. 19.
  12. Meditation: The Silence That is Listening

    Közzétéve: 2023. 01. 19.
  13. Trusting the Gold - Realizing Our Basic Goodness

    Közzétéve: 2023. 01. 12.
  14. Meditation: Relaxing with a Smile into Living Presence

    Közzétéve: 2023. 01. 12.
  15. The Dalai Lama’s Guide to Happiness - Part 1 - with Dan Harris

    Közzétéve: 2023. 01. 06.
  16. Realizing Your Deepest Intention

    Közzétéve: 2023. 01. 05.
  17. Meditation: Awake Awareness is Our Home

    Közzétéve: 2023. 01. 05.
  18. Freedom Beyond Selfing

    Közzétéve: 2022. 12. 29.
  19. Meditation: Letting Go and Letting Be

    Közzétéve: 2022. 12. 29.
  20. IntraConnected – Part 2: Conversation with Tara and Dan Siegel

    Közzétéve: 2022. 12. 22.

12 / 74

Tara Brach, Ph.D is an internationally known meditation teacher and author of bestselling Radical Acceptance and True Refuge. Tara shares a weekly guided meditation and talk that blend Western psychology and Eastern spiritual practices. The podcast addresses the value of mindfulness meditation and self-compassion in relieving emotional suffering, serving spiritual awakening and bringing healing to our world.

Visit the podcast's native language site