Self Care Szn.

56 Epizód

1. 16. it's okay to feel like shit...

   Közzétéve: 2023. 05. 01.
2. 15. simple ways to create a productive lifestyle

   Közzétéve: 2023. 04. 24.
3. 14. spring favorites you need in your life

   Közzétéve: 2023. 04. 17.
4. 13. getting back into routine 101

   Közzétéve: 2023. 04. 10.
5. 12. spring has sprung: let's glow up

   Közzétéve: 2023. 03. 27.
6. 11. in my loner era

   Közzétéve: 2023. 03. 20.
7. 10. im too old for this sh*t

   Közzétéve: 2023. 03. 13.
8. 09. the art of being alone

   Közzétéve: 2023. 03. 06.
9. 08. where energy goes, energy flows

   Közzétéve: 2023. 02. 20.
10. 07. birth control, coming off the pill & surviving your period

    Közzétéve: 2023. 02. 13.
11. 06. LET'S GET REAL: 2023 pressures, being in a funk and dealing with change

    Közzétéve: 2023. 02. 06.
12. 05. new month prep/reset & setting up for success

    Közzétéve: 2023. 01. 30.
13. 04. self care essentials/MUST haves

    Közzétéve: 2023. 01. 23.
14. 03. my anxiety story & how to stop letting it dictate your everyday life

    Közzétéve: 2023. 01. 16.
15. 02. stay on track in 2023 & how to actually stick to your goals

    Közzétéve: 2023. 01. 09.
16. 01. get to know me, what self care means to me & how im feeling

    Közzétéve: 2023. 01. 02.