112 Epizód

  1. #109 DU bist WICHTIG! Selbstfürsorge im Mama-Dasein

    Közzétéve: 2023. 06. 02.
  2. #108 Beckenendlage & Liebe auf den ersten Blick dank DatingApp

    Közzétéve: 2023. 05. 26.
  3. #107 GAMECHANGER: Rummel

    Közzétéve: 2023. 05. 19.
  4. #106 Sich um die Liebe kümmern - Interview mit Elena Sohn

    Közzétéve: 2023. 05. 12.
  5. #105 Arbeitstitel: VULVERIA MAGNA

    Közzétéve: 2023. 05. 05.
  6. #104 Mutterschaft über 40 - et kütt wie et kütt

    Közzétéve: 2023. 04. 28.
  7. #103 GAMECHANGER: Rückbildung

    Közzétéve: 2023. 04. 21.
  8. #102 Ich brauche deine Liebe - ist das wahr?

    Közzétéve: 2023. 04. 14.
  9. #101 Alleingeburt - mit Cindy von dein Bauchgefühl

    Közzétéve: 2023. 04. 07.
  10. #100 CLOSING THE BONES

    Közzétéve: 2023. 03. 31.
  11. #99 Lolas Geburt

    Közzétéve: 2023. 03. 24.
  12. #98 Bens Geburt

    Közzétéve: 2023. 03. 17.
  13. #97 SURRENDER - Warum Kapitulation eine Option ist

    Közzétéve: 2022. 06. 19.
  14. #52 (RERUN) 39 kraftvolle & positive Sätze in der Schwangerschaft

    Közzétéve: 2022. 06. 10.
  15. #96 Über Emy - der smarte Beckenbodentrainer

    Közzétéve: 2022. 06. 03.
  16. #95 Mama-Wut

    Közzétéve: 2022. 05. 20.
  17. #94 Sing Mama!

    Közzétéve: 2022. 05. 13.
  18. #93 Auf & Ab im GLÜCKSMAMA Studio

    Közzétéve: 2022. 05. 06.
  19. #92 Trennung mit Kindern

    Közzétéve: 2022. 04. 29.
  20. #67 (RERUN) Traumatische Geburtserlebnisse verstehen & begleiten - Interview mit Cathrin Wiesner

    Közzétéve: 2022. 04. 08.

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Hallo und schön, dass du da bist! Ich bin Kristina Basiner. Sportwissenschaftlerin, Schauspielerin, die Gründerin von Glücksmama und ich habe selbst zwei wunderbare Kinder geboren! Gemeinsam mit meinem Team, mache ich Mamas fit in unserem Studio in Berlin Friedrichshain und in Onlinekursen. Mittlerweile sogar weltweit, weil es tatsächlich überall deutschsprachige communities gibt. In diesem Podcast geht es um deinen wunderbaren Mama-Körper. Um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Da Glücksmama aber noch viel viel mehr ist, geht es auch um dein Mama-Dasein, um die Vereinbarkeit von Beruf und Kids und um deine Seele! Und ja...es wird auch viele Interviews geben. Einige mit Müttern die ein eigenes Business gegründet haben, weil ich diese Geschichten einfach so spannend finde. Deine Fitness und dein Wohlbefinden sind mein Spezialgebiet. Viel Freude beim Hören und alles Liebe! Weitere Infos findest du hier: https://gluecksmama.de

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