Podden Om Ont
Podcast készítő Björn Rudman
75 Epizód
-
45. Motivation till rehab och förändring
Közzétéve: 2019. 08. 27. -
Bonusavsnitt - Officiella släppet av "Boken av Ont" - Hör författarna berätta.
Közzétéve: 2019. 08. 25. -
Krönika - Äta mat när man inte har tillräckligt med energi
Közzétéve: 2019. 08. 23. -
44. BOKEN om Ont. Hör författarna och programledare Björn Rudman berätta om Boken om Ont
Közzétéve: 2019. 08. 20. -
Krönika - Harmoni inuti och fri ifrån stress? - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Közzétéve: 2019. 08. 16. -
43. Kvinnan och smärta. Om PMS, genusperspektiv på smärtlindring och stress.
Közzétéve: 2019. 08. 13. -
Krönika - Utmattning och trötthetens yttersta gräns - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Közzétéve: 2019. 08. 09. -
42. Mat, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept
Közzétéve: 2019. 08. 06. -
Krönika: Om hela människan mår dåligt - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Közzétéve: 2019. 08. 02. -
41. Stressen på jobbet sitter ihop med livet hemma.
Közzétéve: 2019. 07. 30. -
Krönika: Stress, val och kontroll - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Közzétéve: 2019. 07. 26. -
40. Ont i ryggen?
Közzétéve: 2019. 07. 23. -
Krönika: Familjen AB - Inläst av Björn Rudman, Caladrius
Közzétéve: 2019. 07. 19. -
39. Huvudvärk.
Közzétéve: 2019. 07. 16. -
38. Lyssnarfrågor ifrån Facebook, Instagram och mail
Közzétéve: 2019. 07. 09. -
37. Stillasittande barn
Közzétéve: 2019. 07. 02. -
36. Stärkt självkänsla - Ökad stresskontroll och smärthantering
Közzétéve: 2019. 06. 25. -
35. Maximal stressåterhämtning på semestern
Közzétéve: 2019. 06. 18. -
34. Stressbesvär - Verktyg och tips
Közzétéve: 2019. 06. 11. -
33. Verktyg för föräldrar med stressbesvär
Közzétéve: 2019. 06. 04.
En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.https://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.