OCD Recovery

Podcast készítő Ali Greymond

973 Epizód

  1. Two Types Of OCD Rumination

    Közzétéve: 2023. 10. 08.
  2. Your Brain Is Capable Of Full Recovery!

    Közzétéve: 2023. 10. 06.
  3. Gentle Approach To OCD Recovery

    Közzétéve: 2023. 10. 05.
  4. Fence Sitting In OCD Recovery

    Közzétéve: 2023. 10. 04.
  5. Meta OCD Rumination

    Közzétéve: 2023. 10. 03.
  6. What If I Am Not Strong Enough To Recover From OCD?

    Közzétéve: 2023. 10. 02.
  7. Stopping OCD Thoughts Vs. Rumination

    Közzétéve: 2023. 10. 01.
  8. Response Prevention Vs. Response A Lot

    Közzétéve: 2023. 09. 30.
  9. OCD Standard Vs. Non OCD Standard

    Közzétéve: 2023. 09. 29.
  10. ERP To Stop Anxiety In The Moment Can Be A Compulsion

    Közzétéve: 2023. 09. 28.
  11. Fix Mistakes In Your Daily Routine

    Közzétéve: 2023. 09. 28.
  12. Scripting Can Be A Compulsion

    Közzétéve: 2023. 09. 27.
  13. Element Of Surprise In OCD Recovery

    Közzétéve: 2023. 09. 27.
  14. Don't Make OCD Mistakes Worse

    Közzétéve: 2023. 09. 27.
  15. Get An Edge In OCD Recovery

    Közzétéve: 2023. 09. 25.
  16. Don't Get Caught Up In Themes

    Közzétéve: 2023. 09. 24.
  17. React Very Passively To Your OCD Thoughts

    Közzétéve: 2023. 09. 23.
  18. You Need To Get Rid Of Rumination To Fully Recover From OCD

    Közzétéve: 2023. 09. 22.
  19. Try This Method For 30 Days

    Közzétéve: 2023. 09. 21.
  20. Choose To Disregard OCD Feelings

    Közzétéve: 2023. 09. 20.

16 / 49

In this daily OCD Recovery Podcast you will find all the information on how to get over OCD. Ali Greymond is an author and OCD recovery coach who specializes in helping people with obsessive-compulsive disorder (OCD). She is known for her self-help book, "The Greymond Method," which offers a step-by-step guide for individuals with OCD to overcome their symptoms and achieve permanent recovery. Ali Greymond has a personal experience with OCD and has used her own recovery journey to develop her approach to helping others.