152 Epizód

  1. Intelligence & CBT

    Közzétéve: 2024. 05. 31.

  2. Self-Gaslighting & CBT

    Közzétéve: 2024. 05. 17.

  3. Borderline Personality Disorder (BPD) & CBT

    Közzétéve: 2024. 05. 03.

  4. Vacations, Holidays & CBT

    Közzétéve: 2024. 04. 19.

  5. Behavior & CBT

    Közzétéve: 2024. 04. 05.

  6. Attachment Styles & CBT

    Közzétéve: 2024. 03. 22.

  7. Are CBT Tools Worth The Effort?

    Közzétéve: 2024. 03. 08.

  8. Truth, Lies & CBT

    Közzétéve: 2024. 02. 23.

  9. Conflicting Values & CBT

    Közzétéve: 2024. 02. 09.

  10. Narcissistic Personality Disorder (NPD) & CBT

    Közzétéve: 2024. 01. 26.

  11. Seasonal Affective Disorder (SAD) & CBT

    Közzétéve: 2024. 01. 12.

  12. Labeling Yourself & CBT

    Közzétéve: 2023. 12. 29.

  13. The Holidays & CBT

    Közzétéve: 2023. 12. 15.

  14. Betrayal & CBT

    Közzétéve: 2023. 12. 01.

  15. The Inner Child & CBT

    Közzétéve: 2023. 11. 17.

  16. Intrusive Thoughts & CBT

    Közzétéve: 2023. 11. 03.

  17. Childhood Abandonment & CBT

    Közzétéve: 2023. 10. 20.

  18. Family Enmeshment, Boundaries & CBT

    Közzétéve: 2023. 10. 06.

  19. Triggering & CBT

    Közzétéve: 2023. 09. 22.

  20. Blame & CBT

    Közzétéve: 2023. 09. 08.

2 / 8

Dr. Julie Osborn, a therapist specializing in cognitive behavioral therapy (CBT), shares her experiences in the field and helps her listeners; addressing the issues they face and the situations they find themselves in. CBT is a short-term, goal-orientated psychotherapy treatment that takes a hands-on, practical approach to problem solving. Dr. Osborn teaches how cognitive behavioral therapy can be used everyday in our lifelong pursuit of happiness.

Visit the podcast's native language site