Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

75 Epizód

1. Depression in der Beziehung: Wie Achtsamkeit hilft, wenn die Liebe leidet

   Közzétéve: 2025. 03. 14.
2. Tiefes Zuhören statt Reden: Der Wert achtsamer Präsenz in der Kommunikation

   Közzétéve: 2025. 03. 13.
3. Löwenherz - Der Mut, deine Angst zu überwinden

   Közzétéve: 2024. 08. 24.
4. Von Herzen 'Nein' sagen

   Közzétéve: 2024. 07. 14.
5. Liebe ohne Drama

   Közzétéve: 2024. 01. 19.
6. Toxische Menschen - Wenn unheilsames Verhalten Beziehungen vergiftet

   Közzétéve: 2022. 10. 15.
7. Selbstvergebung: Wie du lernst, dich selbst zu lieben

   Közzétéve: 2022. 10. 03.
8. Schlaflosigkeit mit Achtsamkeit begegnen

   Közzétéve: 2022. 09. 18.
9. Das Geheimnis echter Freundschaft

   Közzétéve: 2022. 09. 04.
10. Cocooning: 3 kraftvolle Tipps für Rückzug, der gut tut

    Közzétéve: 2022. 07. 31.
11. Die Kunst des achtsamen Loslassens

    Közzétéve: 2022. 07. 17.
12. Inseln der Stille im Alltag finden

    Közzétéve: 2022. 07. 03.
13. Wie du herausfindest, ob du wirklich achtsam bist, wenn du achtsam bist

    Közzétéve: 2022. 06. 19.
14. Dankgebet vor dem Essen für mehr Achtsamkeit in deinem Alltag

    Közzétéve: 2022. 06. 05.
15. Was du durch Schmerzen beim Meditieren über dich lernen kannst

    Közzétéve: 2022. 05. 22.
16. Schmerz: Ein (un-)gewöhnliches Meditationsobjekt

    Közzétéve: 2022. 05. 08.
17. 4 Tipps für schmerzfreies Sitzen beim Meditieren

    Közzétéve: 2022. 04. 24.
18. Sei dir selbst ein Licht – Deinen spirituellen Weg finden

    Közzétéve: 2022. 04. 10.
19. Anleitung zur Gehmeditation

    Közzétéve: 2022. 03. 27.
20. Gehmeditation: Mit jedem Schritt bei dir ankommen

    Közzétéve: 2022. 03. 13.