143 Epizód

  1. Minimalismo digital

    Közzétéve: 2020. 10. 15.
  2. Los trenes del pensamiento

    Közzétéve: 2020. 09. 25.
  3. Cómo sobrellevar un mal día

    Közzétéve: 2020. 08. 31.
  4. Las 4 nobles verdades (con Juan de Dharma Tic)

    Közzétéve: 2020. 08. 14.
  5. Esfuérzate, pero no demasiado

    Közzétéve: 2020. 07. 28.
  6. Libera espacio en tu habitación interior

    Közzétéve: 2020. 07. 17.
  7. Compras y emociones

    Közzétéve: 2020. 07. 01.
  8. Cómo publicar tu propio libro

    Közzétéve: 2020. 06. 19.
  9. ¿Cómo se siente no tener algo?

    Közzétéve: 2020. 05. 28.
  10. No te lo guardes, exprésalo

    Közzétéve: 2020. 05. 16.
  11. Minimalismo para una vejez ligera

    Közzétéve: 2020. 05. 05.
  12. No desperdicies tu energía mental

    Közzétéve: 2020. 04. 20.
  13. 5 obstáculos para la paz mental

    Közzétéve: 2020. 04. 06.
  14. Conectar a través del sufrimiento

    Közzétéve: 2020. 03. 21.
  15. Mindfulness y emociones con David Marín

    Közzétéve: 2020. 02. 28.
  16. Volver a lo auténtico

    Közzétéve: 2020. 02. 14.
  17. Soltar expectativas (5 pasos)

    Közzétéve: 2020. 01. 21.
  18. Crea espacio para conectar contigo

    Közzétéve: 2020. 01. 15.
  19. Vida aburrida (último del año)

    Közzétéve: 2019. 12. 04.
  20. Navidad minimalista

    Közzétéve: 2019. 11. 29.

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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal: cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: textos cortos para refrescar el alma” y en marzo de 2023 sale mi nuevo libro ”Siéntate contigo mismo: una guía ilustrada para aprender a meditar”. Puedes ver más información de mi trabajo en queridopedro.com