259 Epizód

  1. Einblick in die Welt des Yogas

    Közzétéve: 2021. 01. 22.

  2. Warum Bewegung so wichtig ist mit Sandro Grüner

    Közzétéve: 2021. 01. 15.

  3. Yogatherapie, Faszien und Raum schaffen mit Susan Michel

    Közzétéve: 2021. 01. 08.

  4. Inspirationen für deinen Jahreswechsel

    Közzétéve: 2021. 01. 01.

  5. Meine 10 Learnings aus 2020 - Gesundheit, Demut und Freiheit

    Közzétéve: 2020. 12. 25.

  6. Meditation zum Kraft tanken

    Közzétéve: 2020. 12. 20.

  7. 4 Schritte um Wünsche zu Manifestieren mit Sophia Thora

    Közzétéve: 2020. 12. 18.

  8. Meditation für Dankbarkeit

    Közzétéve: 2020. 12. 13.

  9. Wie kann ich Loslassen mit Sophia Thora

    Közzétéve: 2020. 12. 11.

  10. Meditation für Annehmen

    Közzétéve: 2020. 12. 06.

  11. "Energiemanagement für mehr Ausgeglichenheit" mit Sophia Thora

    Közzétéve: 2020. 12. 04.

  12. Meditation für Erdung

    Közzétéve: 2020. 11. 29.

  13. Idealismus trifft Kapitalismus - Ist nachhaltiger Konsum möglich? mit Sophie von hejhej-mats

    Közzétéve: 2020. 11. 27.

  14. Mindset, Spiritualität und echte Beziehungen mit Dana Schwandt

    Közzétéve: 2020. 11. 20.

  15. Veränderung ist immer möglich

    Közzétéve: 2020. 11. 13.

  16. Jeder kann Sport mit Erik Jäger

    Közzétéve: 2020. 11. 06.

  17. 6 Tipps, um in deine Power zu kommen

    Közzétéve: 2020. 10. 30.

  18. "Ein Schnupfen hätte nicht gereicht" Alles über Brustkrebs mit Melanie

    Közzétéve: 2020. 10. 23.

  19. Hormone, Quantenphysik und Spiritualität mit Sebastian Dietrich

    Közzétéve: 2020. 10. 16.

  20. Wie werde ich zur Macherin? mit Micha Østergaard

    Közzétéve: 2020. 10. 08.

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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