Internal Family Systems (IFS) Meditations and Insights: Faithfully Growing with Tim Fortescue

203 Epizód

1. IFS MEDITATION: Meeting the Part That Just Wants to Stay in Bed

   Közzétéve: 2025. 09. 10.
2. IFS Meditations & Insights: Discover the Self Beneath the Noise

   Közzétéve: 2025. 09. 05.
3. IFS INSIGHT: When Rest Feels Wrong — Listening to the Parts in Conflict

   Közzétéve: 2025. 09. 03.
4. IFS MEDITATION: Listening Inward with Curiosity

   Közzétéve: 2025. 08. 27.
5. IFS INSIGHT: What is IFS?

   Közzétéve: 2025. 08. 20.
6. IFS MEDITATION: Gently Meeting the Parts Shaped by Your Past

   Közzétéve: 2025. 08. 13.
7. IFS INSIGHT: The Lasting Impact of Past Experiences in Parts Work

   Közzétéve: 2025. 08. 06.
8. IFS MEDITATION: Nurturing Patience Within Our Inner World

   Közzétéve: 2025. 07. 30.
9. IFS INSIGHT: Extending Patience to Our Internal World

   Közzétéve: 2025. 07. 23.
10. IFS MEDITATION: A Gentle Parts Check-In

    Közzétéve: 2025. 07. 16.
11. IFS INSIGHT: Why Embracing Your Parts is Perfectly Normal

    Közzétéve: 2025. 07. 09.
12. IFS MEDITATION: Strengthening Boundaries

    Közzétéve: 2025. 07. 02.
13. IFS INSIGHT: Boundaries and Parts

    Közzétéve: 2025. 06. 25.
14. IFS MEDITATION: Halfway Home: A Mid-Year Check-In

    Közzétéve: 2025. 06. 18.
15. IFS INSIGHT: The Pause That Transforms: A Mid-Year Reflection with Your Parts

    Közzétéve: 2025. 06. 11.
16. IFS MEDITATION: Enhancing Emotional Regulation

    Közzétéve: 2025. 06. 04.
17. IFS INSIGHT: Emotional Regulation through an IFS Lens

    Közzétéve: 2025. 05. 28.
18. IFS MEDITATION: Strengthening Connection with Creative Parts

    Közzétéve: 2025. 05. 21.
19. IFS INSIGHT: Exploring Creativity - Connecting with Your Creative Parts

    Közzétéve: 2025. 05. 14.
20. IFS MEDITATION: Embracing the Art of Forgiveness

    Közzétéve: 2025. 05. 07.