134 Epizód

  1. Understanding Disordered Eating Through the 5 Kleshas

    Közzétéve: 2021. 02. 03.
  2. Shraddha | The Foundation of Mental Health

    Közzétéve: 2021. 01. 18.
  3. Ayurveda & Yoga for Disordered Eating | With Special Guest Acharya Shunya

    Közzétéve: 2020. 12. 27.
  4. Exploring the Gurvadi Gunas | Cloudy (Avila) and Clear (Vishada)

    Közzétéve: 2020. 11. 12.
  5. Exploring the Gurvadi Gunas: Rough (Khara) and Smooth (Slakshna)

    Közzétéve: 2020. 10. 07.
  6. Exploring the Gurvadi Gunas: Hard (Kathina ) and Soft (Mridu )

    Közzétéve: 2020. 09. 11.
  7. Exploring the Gurvadi Gunas: Dull (Manda) and Sharp (Tikshna)

    Közzétéve: 2020. 08. 13.
  8. Exploring the Gurvadi Gunas: Static (Sthira) and Mobile (Chala)

    Közzétéve: 2020. 07. 07.
  9. Exploring the Gurvadi Gunas: Dense (Sandra) and Flowing (Sara)

    Közzétéve: 2020. 06. 09.
  10. Exploring the Gurvadi Gunas: Subtle (Sukshma) and Gross (Sthula)

    Közzétéve: 2020. 05. 06.
  11. Exploring the Gurvadi Gunas: Laghu (Light) and Guru (Heavy)

    Közzétéve: 2020. 03. 31.
  12. Exploring the Gurvadi Gunas: Wet (Snigdha) and Dry (Ruksha)

    Közzétéve: 2020. 03. 02.
  13. Exploring the Gurvadi Gunas: Cold (Shita) and Hot (Ushna)

    Közzétéve: 2020. 02. 09.
  14. Cultivate balance with the gurvadi gunas

    Közzétéve: 2020. 01. 13.
  15. Tools for elevating your well-being

    Közzétéve: 2019. 12. 17.
  16. Ishvarapranidhana: remember who you truly are

    Közzétéve: 2019. 11. 15.
  17. Let tapas be your foundation

    Közzétéve: 2019. 08. 21.
  18. Swadhyaya: it's an inside job

    Közzétéve: 2019. 08. 21.
  19. Samtosha: the sweet space of acceptance

    Közzétéve: 2019. 08. 18.
  20. Saucha: cleansing the avenues of consciousness

    Közzétéve: 2019. 07. 22.

4 / 7

Celebrating over 1.5 million downloads! Everyday Ayurveda and Yoga at Hale Pule is the remarkable original  podcast on holistic healing brought to you by Myra Lewin, founder and director of Hale Pule School of Ayurveda and Yoga. Ayurveda and Yoga are designed to work together to create greater peace and well-being in our lives. Tune in each month as Myra shares her experience and perspective on the timeless wisdom that defines these ancient sciences. A thoughtful, intuitive teacher and a true healer, Myraji will guide you to connect to your spirit, to your heart, and to the sacred space inside where you’ll find peace, power, and clarity.

Visit the podcast's native language site