Durmiendo

1019 Epizód

1. Afirmaciones para trabajar tu relación con la ansiedad - Día 261 Año 2

   Közzétéve: 2023. 10. 25.
2. ¿Qué guardas en tu corazón?: Meditación guiada - Día 260 Año 2

   Közzétéve: 2023. 10. 24.
3. Palabras para dormir en calma - Día 259 Año 2

   Közzétéve: 2023. 10. 23.
4. Fluye con la vida: Meditación - Día 258 Año 2

   Közzétéve: 2023. 10. 22.
5. Descansa tu cuerpo antes de ir a dormir - Día 257 Año 2

   Közzétéve: 2023. 10. 19.
6. Meditación para disminuir el estrés emocional - Día 256 Año 2

   Közzétéve: 2023. 10. 18.
7. Relajarse y liberar el estrés antes de dormir - Día 255 Año 2

   Közzétéve: 2023. 10. 17.
8. En vez de renunciar, tómate una pausa - Día 254 Año 2

   Közzétéve: 2023. 10. 16.
9. Meditación para sanar el corazón - Día 253 Año 2

   Közzétéve: 2023. 10. 15.
10. Afirmaciones para despejar tu mente - Día 252 Año 2

    Közzétéve: 2023. 10. 12.
11. Usa este ejercicio para calmar tu ansiedad - Día 251 Año 2

    Közzétéve: 2023. 10. 11.
12. Suelta todas las cargas emocionales del día - Día 250 Año 2

    Közzétéve: 2023. 10. 10.
13. Ve a dormir confiando en ti - Día 249 Año 2

    Közzétéve: 2023. 10. 09.
14. Toma un descanso en tu camino: Meditación - Día 248 Año 2

    Közzétéve: 2023. 10. 08.
15. La magia de tu respiración - Día 247 Año 2

    Közzétéve: 2023. 10. 05.
16. Crea un ambiente ideal para dormir - EPISODIO ESPECIAL POTTERY BARN - 246

    Közzétéve: 2023. 10. 04.
17. Conecta con la inspiración - Día 245 Año 2

    Közzétéve: 2023. 10. 03.
18. La maestría de un buen descanso está en aprender a transitar tus emociones EPISODIO SEALY

    Közzétéve: 2023. 10. 02.
19. Prepárate para comenzar una nueva semana: Escaneo corporal - Día 244 Año 2

    Közzétéve: 2023. 10. 01.
20. Así se ve tu felicidad: Ejercicio de visualización - Día 243 Año 2

    Közzétéve: 2023. 09. 28.