194 Epizód

  1. Ep. 34 - ¿Cómo puedo aprender a decir “NO”?

    Közzétéve: 2021. 09. 30.
  2. Ep. 33 - Tengo Problemas para Dormir

    Közzétéve: 2021. 09. 23.
  3. Ep. 32 - ¿Tengo depresión?

    Közzétéve: 2021. 09. 16.
  4. Ep. 31 - ¿Por qué debería hablar de suicidio?

    Közzétéve: 2021. 09. 09.
  5. Ep. 30 - ¿Soy adicto a la tecnología?

    Közzétéve: 2021. 09. 02.
  6. Ep. 29 - ¿Tengo ansiedad?

    Közzétéve: 2021. 08. 26.
  7. Ep. 28 - ¿Es normal que esté así de estresado?

    Közzétéve: 2021. 08. 19.
  8. Ep. 27 - El Poder de la Compasión

    Közzétéve: 2021. 07. 02.
  9. Ep. 26 - ¡Volvemos al Campus!

    Közzétéve: 2021. 06. 25.
  10. Ep. 25 - ¡Mes del Orgullo LGBTIQ+!

    Közzétéve: 2021. 06. 18.
  11. Ep. 24 - Curioso, Curioso

    Közzétéve: 2021. 06. 11.
  12. Ep. 23 - ¿Qué quiero hacer con mi vida?

    Közzétéve: 2021. 06. 04.
  13. Ep. 22 - ¡Apuesta por tus relaciones!

    Közzétéve: 2021. 05. 28.
  14. Ep. 21 - Cuando las cosas no salen como quiero

    Közzétéve: 2021. 05. 21.
  15. Ep. 20 - Procrastinar vs Tomar Acción

    Közzétéve: 2021. 05. 14.
  16. Ep. 19 - Perdonar para crecer

    Közzétéve: 2021. 05. 07.
  17. Ep. 18 - Tres cosas buenas

    Közzétéve: 2021. 04. 30.
  18. Ep. 17 - ¿Cómo hago que mi atención se vaya a donde quiero?

    Közzétéve: 2021. 04. 23.
  19. Ep. 16 - ¿Cómo callar a tu crítico interno?

    Közzétéve: 2021. 04. 16.
  20. Ep. 15 - Retos de la comunidad LGBT+

    Közzétéve: 2021. 04. 09.

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Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.

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