194 Epizód

  1. Ep. 154 - ¿Cómo afecta el perfeccionismo en nuestro bienestar?

    Közzétéve: 2024. 06. 18.

  2. Ep. 153 - ¿Cuál es la importancia de la relación padre e hijo/a?

    Közzétéve: 2024. 06. 11.

  3. Ep. 152 - ¿Cómo enfrentar el duelo de crecer?

    Közzétéve: 2024. 06. 04.

  4. Ep. 151 - ¿Es posible mantener relaciones a distancia?

    Közzétéve: 2024. 05. 28.

  5. Ep. 150 - ¿Qué hay detrás de una materia reprobada?

    Közzétéve: 2024. 05. 21.

  6. Ep. 149 - ¿Cómo contribuye la expresión artística en nuestro bienestar?

    Közzétéve: 2024. 05. 14.

  7. Ep. 148 - ¿Cuál es la importancia de la relación madre e hijo/a?

    Közzétéve: 2024. 05. 07.

  8. Ep. 147 - ¿Escribir realmente contribuye a nuestro bienestar?

    Közzétéve: 2024. 04. 30.

  9. Ep. 146 - ¿Cómo vivir en el aquí y en el ahora?

    Közzétéve: 2024. 04. 23.

  10. Ep.145 - ¿Cómo afecta la ansiedad en mi desempeño académico?

    Közzétéve: 2024. 04. 16.

  11. Ep. 144 - ¿Qué se entiende por "Generación de cristal”?

    Közzétéve: 2024. 04. 09.

  12. Ep. 143 - ¿Cuál es el proceso de duelo?

    Közzétéve: 2024. 04. 02.

  13. Ep. 142 - ¿Cómo podemos prevenir las adicciones y fomentar estilos de vida saludables?

    Közzétéve: 2024. 03. 26.

  14. Ep. 141 - ¿Cómo establecer límites con mi familia?

    Közzétéve: 2024. 03. 19.

  15. Ep. 140 - ¿Cómo afecta el síndrome del impostor en la autoestima y el rendimiento de una persona?

    Közzétéve: 2024. 03. 12.

  16. Ep. 139 - ¿En la actividad física, cuándo elegir constancia o intensidad?

    Közzétéve: 2024. 03. 05.

  17. Ep 138 - ¿Cómo evolucionan las amistades a lo largo del tiempo?

    Közzétéve: 2024. 02. 27.

  18. Ep. 137 - ¿Cuál es tu camino hacia el bienestar?

    Közzétéve: 2024. 02. 20.

  19. Ep. 136 - ¿Por qué nos da miedo enamorarnos?

    Közzétéve: 2024. 02. 13.

  20. Ep. 135 - ¿Cómo mejorar la relación con mis padres?

    Közzétéve: 2024. 02. 06.

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Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.

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