Selfcare-podden med Anja och Alex
Podcast készítő Aller media | Acast
100 Epizód
-
19. Sluta stressa!
Közzétéve: 2018. 05. 20. -
18. Vänskap för vuxna
Közzétéve: 2018. 05. 06. -
17. Att vara 30 plus och trygg i sig själv
Közzétéve: 2018. 04. 29. -
16. Aperol i Rom och surf på Sri Lanka
Közzétéve: 2018. 04. 24. -
15. Frågor & svar 2
Közzétéve: 2018. 04. 15. -
14. Gravidspecial
Közzétéve: 2018. 04. 08. -
13. Storyn om Anja och Alex
Közzétéve: 2018. 04. 01. -
12. Förlovning, gravidhets och borta bäst
Közzétéve: 2018. 03. 25. -
11. Allt om löpning
Közzétéve: 2018. 03. 19. -
10. Guilty pleasure
Közzétéve: 2018. 03. 12. -
9. Självkänsla vs. självförtroende
Közzétéve: 2018. 03. 05. -
8. Frågor & svar
Közzétéve: 2018. 02. 26. -
7. Om träning på semestern
Közzétéve: 2018. 02. 19. -
6. Så kom John Blund!?
Közzétéve: 2018. 02. 12. -
5. Sanning eller Bullshit?
Közzétéve: 2018. 02. 05. -
4. Att äga sin egen röv
Közzétéve: 2018. 01. 29. -
3. Livets stora njutning - mat
Közzétéve: 2018. 01. 22. -
2. Mat, dieter och etiketter
Közzétéve: 2018. 01. 15. -
1. Den eviga nystarten
Közzétéve: 2018. 01. 08. -
Trailer: Allt är bra – snart premiär!
Közzétéve: 2018. 01. 02.
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
