Aleksandra Murphy
Podcast készítő SSM Aleksandra Murphy - Hétfők
21 Epizód
-
#21 | Aleksandra Murphy - Bez miłości dyscyplina jest terrorem
Közzétéve: 2024. 11. 25. -
#20 | Aleksandra Murphy - Co warto wiedzieć o ADHD cz. 3
Közzétéve: 2024. 11. 18. -
#19 | Aleksandra Murphy - Co warto wiedzieć o ADHD cz. 2
Közzétéve: 2024. 11. 11. -
#18 | Aleksandra Murphy - Co warto wiedzieć o ADHD cz. 1
Közzétéve: 2024. 11. 04. -
#17 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.2
Közzétéve: 2024. 10. 28. -
#16 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.1
Közzétéve: 2024. 10. 21. -
#15 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.2
Közzétéve: 2024. 10. 14. -
#14 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.1
Közzétéve: 2024. 10. 07. -
#13 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.2
Közzétéve: 2024. 09. 30. -
#12 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.1
Közzétéve: 2024. 09. 23. -
#11 | Aleksandra Murphy - Higiena zdrowia psychicznego
Közzétéve: 2024. 09. 16. -
#10 | Aleksandra Murphy - Depresja to nie dyskwalifikacja z życia
Közzétéve: 2024. 09. 09. -
#09 | Aleksandra Murphy - 4 kroki dla silniejszej psychiki
Közzétéve: 2024. 09. 02. -
#08 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce. Cz.3
Közzétéve: 2024. 08. 26. -
#07 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.2
Közzétéve: 2024. 08. 19. -
#06 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.1
Közzétéve: 2024. 08. 12. -
#05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?
Közzétéve: 2024. 08. 05. -
#04 | Aleksandra Murphy - Nocne jedzenie. Zaburzony rytm dobowy. Co robić?
Közzétéve: 2024. 07. 29. -
#03 | Aleksandra Murphy - Już nigdy się nie poddam! - 8 MODUŁÓW - intensywny program przebudowy własnego "ja"
Közzétéve: 2024. 07. 25. -
#02 | Aleksandra Murphy - Perfekcjonizm może zabić marzenia, ciało i duszę
Közzétéve: 2024. 07. 23.
❣︎ Posłuchaj o tym, jak wykorzystać swój potencjał do poprawy zdrowia psychicznego, fizycznego, duchowego oraz finansowego. W każdy poniedziałek przedstawię Ci temat z jednego z obszarów: holistyczne odchudzanie, rozwój w samodyscyplinie miłości, kobiecość, zdrowie psychiczne lub podpowiem Ci, jak prowadzić dobry dialog wewnętrzny na różne okazje.
Pamiętaj o zaobserwowaniu podcastu.
🔔 Zachęcam również do wystawienia oceny i włączenia powiadomień (przycisk dzwoneczka).
✉︎ Chcesz się ze mną skontaktować? Pisz na [email protected].
Nagrania zostały stworzone specjalnie dla Ciebie, abyś mógł/a cieszyć się nimi na platformie Spotify. Niektóre utwory powstały podczas moich live’ów, które możesz znaleźć na moich mediach społecznościowych:
🟦 FB - https://www.facebook.com/coachingholistycznegoodchudzania
oraz
🟦 https://www.facebook.com/szkolasamodyscypliny
🟨 https://www.instagram.com/szkola_samodyscypliny/
🟪 https://www.tiktok.com/@murphy_aleksandra
Poznajmy się lepiej na:https://aleksandramurphy.pl/