Artykuł: Robię 20 tys. kroków dziennie. Co się dzięki temu zmieniło w moim życiu?
Vogue Polska - Podcast készítő Vogue Polska

Kategóriák:
Redaktorka „Vogue’a” od stycznia codziennie chodzi 20 tys. kroków. Teraz dzieli się obserwacjami, jakie efekty zauważyła, odpowiada na pytanie, jak tę aktywność fizyczną włączyć do swojego codziennego grafiku, i rozmawia z ekspertką ds. medycyny sportowej, ile kroków dziennie naprawdę powinniśmy robić i jakie korzyści zdrowotne daje chodzenie Autorka: Desireé Oostland