E31 Nyolc szokás, amit a pszichológusi pályafutásomból tanultam és alkalmazok az életemben

Pszichológia képzés, önismeret és munka pszichológusként: összesen 15 év. Mi mindent tanultam ezalatt az idő alatt, ami nemcsak az ügyfeleimnek, hanem nekem magamnak is rengeteget segített?👉 Hogyan hatnak az alvási szokásaink a lelki egészségünkre?👉 Mentális és fizikai egészség közötti kapcsolat 👉 Hogyan éld meg teljes mélységében az életedet?👉 Honnan tudhatod, hogy mik a saját prioritásaid?👉 Hogyan és miért kövesd a megérzéseidet?👉 Élj gazdag életet: a kíváncsiság és a bátorság szerepe👉 Ragaszkodjunk-e ahhoz, ami egykor jó volt?👉 Mit tehetsz bosszankodás helyett? ––– 💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat. Ha van rá lehetőséged és szeretnéd másként is támogatni a podcastet, akkor csatlakozz a Patreon közösségemhez.💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni. Programjaim Instagram: http://instagram.com/tervezd_magad_ujraFacebook: http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujraYoutube: https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra