Pułapka ciągłej aktywności, czyli jak poradzić sobie z brakiem spokoju w kulturze efektywności. Odc 11, sezon 6.

Czujesz, że w świecie, który ciągle wymaga od Ciebie więcej, tracisz swój wewnętrzny spokój? W nowym odcinku Słowa Mają Moc opowiadam, jak kultura efektywności wpływa na nasze życie i jak świadomie wybierać, czego nie robić. Dzielę się narzędziem Not-To-Do List, które pomaga odzyskać kontrolę nad czasem i energią, aby w końcu poczuć więcej równowagi. Jeśli chcesz wyłączyć autopilota i zacząć żyć w zgodzie ze sobą, ten odcinek jest dla Ciebie.Posłuchaj teraz 🎧 Support the show Z miłością,...