008 Wenn alles zu viel ist - 5 Tipps um nicht auszubrennen

In dieser Podcastfolge geht es darum, was du tun kannst, wenn dir alles zu viel ist. Aus eigenem Anlass, weil es mir die letzten Wochen nicht so gut ging und weil das Thema Lehrer*innengesundheit so wichtig ist teile ich in dieser Folge 5 Selfcare-Tipps mit dir, um nicht auszubrennen.  Lass uns gerne eine Rezension da und 5 Sterne, wenn dir der Podcast gefällt - das bedeutet uns sehr viel. Schreib uns gerne eine Email oder melde dich bei Instagram bei uns, wenn du Fragen hast oder Kritik äußern möchtest. Wir freuen uns auch über dein Feedback unter dem Instagram Post zur Folge: Was machst du, wenn dir alles zu viel ist? Wie kümmerst du dich um dich selbst? Was sind deine Tipps um nicht auszubrennen, zur Ruhe zu kommen und dein Glas wieder zu füllen? Was hast du aus der Folge mitgenommen?  https://www.instagram.com/p/B0-jWi_IYj6/?utm_source=ig_web_copy_link Lass uns gemeinsam, in Verbundenheit einen Unterschied machen. 🙏❤️✨ Links zur Folge: Instagram von Bildung mal anders: https://www.instagram.com/bildung.mal.anders / Email: [email protected] Homepage von Bildung mal anders: https://verawollenberg.de/bildungmalanders Wir haben ein Podcasthandy: 01782786152 🥳 Schick uns gerne eine Nachricht, am liebsten mit Stimme :) Intro/Outro: ‚Follow your Dreams‘ by scottholmesmusic.com.