#444 Wichtige Nährstoffe für mehr Energie und gegen Erschöpfung

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass - Podcast készítő Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser

In diesem Vortragsauszug von Martin Krowicki erfährst Du einige der wichtigsten Nährstoffe für mehr Energie, welche die Mitochondrien und die Schilddrüse unterstützen (u.a. wichtig bei Erschöpfung, Schilddrüsenunterfunktion oder Diabetes). Lerne ihre wichtigsten Funktionen kennen, Dosierungen sowie Lebensmittel, in denen Du sie findest.

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