#215 Stress ist ein Thermostat für Wichtigkeit' - wie Du Stress nutzen kannst - mit Jacob Drachenberg
SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass - Podcast készítő Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
Meditation, Bewegung, Atemübungen und Dankbarkeit sind klassische Empfehlungen der Stressbewälitgung. Diese sind zweifelsohne wichtig - doch erfahre von Stressextperte Jacab Drachenberg, wie Du noch tiefer ansetzen kannst, um Stress positiv zu bewältigen - ein Interview mit Tiefgang!
