2.34. Elég jó vagyok? – Önszeretet, összehasonlítás, önostorozás

Púdermentes - Podcast készítő Púdermentes - Szerdák

Kategóriák:

Mi történik, amikor egyetlen hír az egész önképünket megingatja? Ebben az epizódban az önértékelésünkkel nézünk szembe: mitől érezzük magunkat kevésnek, miért hisszük el olyan könnyen, hogy más jobb nálunk és mit tehetünk azért, hogy bántsuk magunkat emiatt.