Resilienz & Resilienztherapie - Wege zu mehr innerer Stärke (Andrea Auer-Domagk)

„Resilienz ist wie ein Immunsystem für die Psyche“ - Andrea Auer-Domagk ist eine der führenden Heilpraktikerinnen für Licht-, Magnetfeld- und Laserbehandlungen, Akupunktur, Injektionen, Darmsanierung, Entgiftung sowie Pflanzen- und Pilzheilkunde. Sie führt für das Gesundheitsamt Augsburg Heilpraktiker-Überprüfungen durch und teilt ihr Wissen als Top-Dozentin an den Paracelsus Gesundheitsakademien. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias Baum gibt Andrea Auer-Domagk einen detaillierten Einblick in das Thema Resilienz: Welche psychologischen und biologischen Mechanismen spielen dabei eine Rolle? Wie definiert die Wissenschaft Resilienz und warum ist sie so wichtig für unsere Gesundheit? Können wir Resilienz trainieren? Wie entscheidend sind positive Emotionen und kognitive Flexibilität bei der Resilienzentwicklung? Und wie funktioniert eine Resilienz-Therapie? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.