Vol.14 两位长期社交性内耗经验者对谈

最近社交性内耗好像是一个被频繁提起的话题，对于Q和芝麻两个I人，可以说是长期处于社交性内耗的怪圈中，从社交前的心理准备，到社交中的努力融入，再到社交结束后的午夜梦回……社交一次，充电一周。除了我们在社交过程中产生的波折的心理活动，我们在这期节目中也分享了多年内耗后总结下来的小经验，帮助我们尽可能减少高耗电量社交场合。最后，希望大家都能拥有健康的社交关系，放轻松，你很棒。