#563 - Kraftsport und Kohlenhydrate - im Interview mit Prof. Dr. Jens Ebing - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
Mr. T's Fitcast - Podcast készítő Andreas Trienbacher
Heute wollen wir einmal etwas tiefer in die Thematik Kohlenhydrate in Verbindung mit Kraftsport eintauchen und so ein wenig Licht Dunkle zu bringen. Gerade in diesem Bereich gibt es viele Mythen und Geschichten. Viele davon werden fälschlicherweise einfach immer ungeprüft weiter getragen. Vor allem in unserer schnelllebigen Social Media Zeit kann es passieren, dass man beim Thema mehr auf Klicks und Likes achtet, als auf einen belegbaren medizinischen Hintergrund. Genau aus diesem Grund habe ich für euch heute Prof. Dr. Jens Ebing im Interview. In dieser kurzweiligen Podcast Folge steigen wir gemeinsam in den medizinischen Hintergrund ab und räumen so mit einigen Mythen auf. Wenn du noch mehr über dich, deinen Körper und Stoffwechsel erfahren möchtest, dann melde dich sehr gerne bei mir und meinem Team unter folgendem Link: https://www.andreas-trienbacher.com So erhältst du für dich einen individuellen Fahrplan und viele weitere Ansätze um endlich langfristig deine Ziele zu erreichen.
