#504 - Leber gut, alles gut? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Leber gut, alles gut oder die Hoffnung stirbt zuletzt? Gerade jetzt wird von vielen Seiten suggeriert, dass man nur diese eine Sache ändern muss und schon purzeln die Pfunde. Dieses Jahr scheint man die Leber für sich entdeckt zu haben.  Man muss nur die Leber reinigen, auf die Leberwerte achten und schon läuft es mit der Fettverbrennung. Das klingt doch fast zu schön um wahr zu sein. Der menschliche Körper ist ein hochkomplexes System, bei dem viele Faktoren für einen funktionierenden Stoffwechsel und hier explizit den Fettstoffwechsel zuständig sind. In dieser Podcast Folge erfährst du worauf es wirklich ankommt, welche Komponenten wie zusammenarbeiten und vor allem auch, was du jetzt dafür tun kannst, um deine körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, dich wohler zu fühlen und fast schon als Nebenprodukt gezielt Körpergewicht reduzieren kannst. Du suchst jemanden der dich dabei 1 zu 1 unterstützt und darüber hinaus auf alle deine Fragen immer die passende Antwort bietet, dann melde dich gerne bei mir und meinem Team. Unter folgendem Link kannst du dein individuelles Analysegespräch vereinbaren: https://www.andreas-trienbacher.com ____________________